Gymnastik som den nye primære motionsform

Gymnastik som den nye primære motionsform

Gymnastik er en betegnelse før en bred vifte systematiske øvelser, som udføres på gulv eller med forskellige redskaber. Det er en træningsform, som vækker en del nostalgi, da det er en af de absolut ældste former for motion og er bl.a. kendt fra de olympiske lege, som...
Pænere tænder? Det kan du gøre

Pænere tænder? Det kan du gøre

Et flot, hvidt smil er noget, som vi alle synes er flot og attraktivt. Derfor er det naturligvis også noget, som mange af os drømmer om og stræber efter. Desværre er de strålende hvide tandpastasmil, som vi ser på film, ikke en realitet for særlig mange mennesker. Det...